两年等待,
亚沙回归,
2023年五一,
腾格里沙漠,
风云再起,
沙鸥高飞。
beat365官方登录入口MBA沙11战队,经过精心组队、刻苦训练、全力备赛,已整装待发,勇闯沙11,决战腾格里!
期待beat365官方登录入口MBA亚沙战队再次凯旋而归!
沙11 B队队员
邹井行 2021级含弘班
王明鸣 2021级含弘班
吕思慧 2021级崇德班
王明慧 2021级崇德班
钟培德 2022级尚善班
沙11 AB队赛事路线图
沙11 赛道描述
赛事第一天
起点-CP1 距离:5km 难度系数:★★
赛道描述:出发后约1km的硬化赛道,穿越沙漠公路进入沙漠,开始沙漠全地形,需严格按照引导旗进入沙漠,避免因有公路围栏造成绕道。从平缓的沙丘开始过度到中沙丘,整体路段较为平缓。逐渐适应沙漠赛道,部分路段可以奔跑。快到CP1时面临首次出现的大沙丘地形。
CP1-CP2 距离:6km 难度系数:★★★★
赛道描述:过CP1后,连续的大沙丘翻越,部分赛道出现高沙丘,可根据自身情况绕行沙丘或者翻越沙丘。从阳面翻越沙丘,因沙丘较为松软,需要较好的核心力量,也可以借助登山杖翻越。赛道中可以看到旁边的高沙丘地貌,感受沙漠之美。
CP2-CP3 距离:5km 难度系数:★★★
赛道描述:与前一段赛道相近,多为中大沙丘地形,需要横切沙丘,翻越中可借助登山杖。也可根据体能,选择绕行沙丘。沙丘起伏,也能欣赏到最美的赛道。
CP3-CP4 距离:4km 难度系数:★★★☆
赛道描述:过CP3后,进入中沙丘路段,从较硬沙丘的一面翻越后,从较松软的一面沙丘滑下,对核心力量控制好的队员非常有利。下降到赛道最低点后,开始连续爬升进入高沙丘。需根据引导旗行走,禁止进入草滩。
CP4-终点 距离:5km 难度系数:★★★
赛道描述:连续的大、中沙丘地形,需要横切沙丘,也可根据自身体能,选择绕行沙丘。赛道较为松软,建议借助登山杖,缓解体力的消耗。最后2km需翻越沙丘,海拔连续下降,建议在补给点尽量补足能量,以便完成最后冲刺。
赛事第二天
起点-CP5 距离:6km 难度系数:★★
赛道描述:出发后,一段中小沙丘赛道,大约3km后进入草滩,较为平坦,适合奔跑,可以借此路段提升速度。经过草滩时,需注意避免被植被划伤。
CP5-CP6 距离:7km 难度系数:★★
赛道描述:中小沙丘地形,较小的爬升,整体平缓。可根据情况,适当奔跑,提升速度。
CP6-CP7 距离:6km 难度系数:★★★
赛道描述:连续中沙丘地形,有一定爬升难度,属于连续翻越沙丘赛道,可借助登山杖减少体能消耗,也可以选等高线进行切线绕行。
CP7-CP8 距离:6km 难度系数:★★
赛道描述:中小沙丘为主,地形较为平坦,爬升较小,可适当奔跑。储备体能,准备下一段的挑战。主要关注长时间跑步后的体能消耗,及时补充水分和能量。
CP8-CP4 距离:5km 难度系数 ★★★
赛道描述:过CP8后,经过大约2km的中小沙丘地形后,开始出现大沙丘,需要翻越沙丘,爬升增加,对体能是一种考验。
CP4-终点 距离:5km 难度系数 ★★★
赛道描述:重复第一天的赛道,大中沙丘的地形,对当日长距离赛道后的体能是一大挑战,但前面赛道整体难度较第一日下降,因此完成当日比赛,不会有太大的困难。
赛事第三天
起点-CP9 距离:5km 难度系数:★★★☆
赛道描述:出发后,进入1km的高沙丘地形,需要翻越沙丘。借助登山杖,可减少体能消耗。该段赛道可欣赏到五星级的沙漠风景。随后进入中小沙丘,有500米草滩地形,适合奔跑,需注意避免被植被划伤。通过一段平缓的沙丘,小幅爬升达到补给点。
CP9-终点 距离:5km 难度系数:★★
赛道描述:通过大约2km左右的小沙丘地形,较为平坦,灌木丛较多,需注意避免被植被划伤。最后1km为小坡路段,走出沙漠后进入最后的冲刺区,到达终点。
特别说明:组委会保留因天气原因缩短赛道,调整关门时间的权利。